Manfaat Jambu Biji Untuk Kulit

Kulit dapat berbicara banyak kepada anda jika anda mau memperhatikannya. Kulit juga dapat mengindikasikan kondisi kesehatan anda secara umum. Munculnya jerawat, eksim, psoriasis, ruam kulit, kulit berminyak, kulit kering, dan kulit yang tampak kusam dapat mengindikasikan jika anda sedang mengalami stres, menjalani pola hidup yang tidak sehat, atau pola dan menu makan yang tidak baik.

Untuk mengatasi kondisi kulit yang seperti itu, cara terbaik yang disarankan adalah dengan mengkonsumsi makanan-makanan yang dapat menutrisi dan memperbaiki kondisi kulit dari dalam. Jambu biji, buah multi manfaat yang mempunyai rasa perpaduan antara pir dan stroberi ini dapat dijadikan pilihan. Manfaat jambu biji untuk kulit dapat diketahui dari kandungan nutrisi berharga yang terdapat di dalamnya. Apa saja nutrisi buah jambu biji yang bermanfaat untuk kulit?

Kandungan Vitamin Jambu Biji Untuk Perawatan Kulit
 

Jambu biji kaya akan vitamin C. Berdasarkan data, kandungan vitamin C dalam jambu biji dua kali lebih besar dari asupan harian yang disarankan. Ini tentu sebuah fakta yang sangat baik, karena vitamin C berfungsi untuk mempercepat kesembuhan luka pada kulit dan berperan besar dalam produksi kolagen, senyawa yang menjaga kulit anda tetap kencang dan awet muda. Mengkonsumsi buah-buahan yang tinggi vitamin C adalah cara termudah untuk mencegah penuaan dini dan selalu tampil awet muda.

Buah jambu biji juga diketahui mengandung vitamin K, yaitu vitamin yang berfungsi untuk mengobati beberapa masalah kulit seperti perubahan warna kulit, iritasi jerawat, jaring pembuluh vena, lingkaran gelap, dan masalah lainnya. Vitamin K dapat meningkatkan pembekuan darah yang mempunyai manfaat untuk mengatasi masalah iritasi dan kemerahan pada kulit. Satu buah jambu biji diketahui mengandung sekitar 1,4 mcg vitamin K.

Kandungan Likopen dan Air Pada Jambu Biji
 

Seperti hanya buah tomat dan buah semangka, jambu biji juga dilengkapi dengan kandungan likopen (khususnya jambu biji merah). Likopen adalah senyawa yang bertindak sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel sehat dari racun radikal bebas yang menyebabkan kerusakan pada DNA. Likopen ini juga diketahui ampuh untuk mencegah terjadinya penuaan dini.

Fungsi air adalah untuk menghidrasi tubuh. Tubuh yang terhidrasi dengan baik akan membuat semua organ-organnya dapat bekerja dengan maksimal. Diantara semua air yang layak untuk dikonsumsi, air yang terdapat dalam buah-buahan adalah salah satu pilihan terbaik. Buah mengandung air alami yang dapat dengan cepat diserap oleh sel-sel tubuh dan membuat kulit anda terlihat segar. Jambu biji yang kaya akan kandungan air adalah salah satu pilihan diantara sekian banyak buah yang ada.

Manfaat Kacang Kedelai Untuk Kecantikan

 

Kedelai merupakan salah satu jenis polong-polongan yang berdasarkan data statistik menempati perningkat pertama kacang-kacangan yang paling banyak dikonsumsi manusia. Kacang ini memang sehat, kandungan beberapa senyawa penting di dalamnya membuat ia istimewa. Selain itu, hasil olahan kacang kedelai juga nikmat di lidah dan tentunya mudah diolah. Tahukah Anda bahwa kedelai bukan hanya sekedar kuliner biasa? Ia merupakan salah satu bagian dari rahasia kecantikan wanita Asia, terutama Jepang dan juga China. Manfaat kacang kedelai bagi kecantikan ini telah dipercaya sejak ratusan tahun yang lalu dan kini telah mendapat validasi ilmiah berdasarkan penelitian beberapa ahli. Anda sering mengkonsumsi kacang kedelai?

Kaya Akan Isoflavon

Salah satu komponen penting dalam kacang kedelai yang bermanfaat pada kecantikan adalah isoflavon. Senyawa ini sejenis phytonutrien dengan susunan yang sama dengan hormon estrogen. Dengan mengkonsumsi berbagai produksi kacang kedelai secara tidak langsung Anda telah mengkonsumsi isoflavon yang dikenal sangat bersahabat bagi wanita. Senyawa ini sangat baik menangkal radikal bebas sehingga penuaan dini bisa dicegah. Selain itu resiko kanker akibat polutan juga bisa ditangkas. Manfaat kacang kedelai lainnya bagi wanita adalah mengurangi gejala dari fase menopause.


Berdasarkan penelitian para ahli, ditemukan fakta bahwa ksehatan kulit serta sistem reproduksi wanita di Asia jauh lebih baik ketimbang wanita di Eropa dan Amerika. Mengapa? Para ahli mengubungkan pada kebiasaan wanita Asia mengkonsumsi kedelai. Di Jepang dan China, kedelai termasuk makanan yang paling digemari. Baik itu dalam bentuk mie, kecap, susu, tofu, kembang tahu dan masih banyak lagi lainnya. Konsumsi yang tinggi ini membuat wanita di dana berumur panjang dan juga terlihat lebih awet muda. Jangan lupakan juga kesehatan kulit mereka yang memang dikenal yang terbaik di dunia!

Bagaimana dengan Indonesia? Meski kita telah mengenal manfaat kacang kedelai bagi kencantikan, namun harus diakui tingkat konsumsi kita masih rendah. Bahkan paradigm bahwa makanan berupa olahan kacang kedelai merupakan makanan kelas bawah sangat susah dihilangkan. Tahu juga tempe dianggap sebuah “aib” bagi sebagian orang. Padahal khasiatnya utamanya bagi kecantikan sangat luar biasa. Ketimbang ke salon menghabiskan uang, kenapa tidak mengkonsumsi kedelai agar cantik Anda lebih sehat dan alami? Tertarik? Makan tahu dan tempe ya.

Selain bagi wanita, ternyata konsumsi kedelai juga sangat baik bagi pria. Berdasarkan penelitian, diperoleh fakta bahwa kedelai mampu mencegah penyakit kanker prostat. Hal ini masih terkait dengan kandungan isoflavon di dalam kedelai itu sendiri. Selain itu, bagi pria yang merokok, konsumsi kacang kedelai akan membantu mereduksi pengaruh buruk nikotin terhadap kesehatan tubuh. Selain itu, kacang dengan rasa nikmat ini juga mampu menjaga daya ingat seseorang. Wow

ayo konsumsi kedelai teman2 ^_^

CiriCara.com – Salah satu penyakit yang mengintai kaum hawa adalah kanker serviks. Kanker serviks atau yang disebut juga dengan kanker mult Rahim disebabkan oleh Human Papilloma Virus (HPV). Hingga saat ini, kanker serviks menjadi momok yang menakutkan wanita karena paling banyak menyebabkan kematian. Dilansir dari Health.Kompas.com, Menurut data dari International Agency for Research on Cancer tahun 2004, setiap jam seorang wanita meninggal dunia karena kanker serviks. Agar tidak terkena kanker mulut rahim, Anda bisa mencegahnya. Apa saja pencegahan yang bisa Anda lakukan? Dilansir dari beberapa sumber, berikut cara tepat mencegah kanker serviks: 1. Vaksinasi HPV Pencegahan kanker serviks salah satunya adalah dengan vaksinasi HPV dan deteksi dini atau skrining. Dilansir Helath.Kompas.com, Iris Rengganis, dokter spesialis penyakit dalam RSCM mengatakan bahwa vaksinasi dilengkapi dengan skrining akan mengurangi risiko kanker serviks dibanding dengan hanya melakukan skrining saja. Vaksinasi bisa mencegah penyakit akibat infeksi HPV tipe 6, 11, 16, 18. Ketahuilah bahwa tipe 16 dan 18 merupakan penyebab utama pada 70% kasus kanker serviks di dunia dan tipe 6 dan 11 merupakan penyebab kutil kelamin. Untuk mencegah infeksi HPV perlu dilakukan vaksinasi yang dilakukan sebanyak 3 kali, yaitu pada bulan ke-0, 2, dan 6. Biasanya, satu kali penyuntikan dikenakan biaya sebesar Rp. 700 – 800 ribu. Corbis Corbis 2. Tidak melakukan hubungan seksual pada usia dini Sangat penting menjaga organ kewanitaan agar terhindar dari salah satu penyakit mematikan tersebut. Untuk itu, jangan pernah melakukan hubungan seksual pada usia dini, apalagi bagi yang belum menikah. Selain bisa terkena kanker mulut rahim, hal tersebut juga bisa merugikan diri Anda sendiri. Bagi yang sudah menikah, Anda juga disarankan untuk tidak berganti-ganti pasangan dalam melakukan hubungan seksual. 3. Mengonsumsi sayur dan buah-buahan Selain membuat Anda jadi sehat, mengonsumsi sayur dan buah-buahan juga bisa menghindari Anda terkena kanker serviks. Sayuran yang berwarna hijau tua dan kuning banyak mengandung beta karoten, vitamin C, dan E yangmana sangat baik untuk Anda konsumsi. Sayuran tersebut, antara lain brokoli, wortel, bayam, dan lain sebagainya. Untuk lebih lengkapnya, baca juga 6 makanan yang bisa mencegah kanker serviks

Read more at: http://ciricara.com/2013/05/31/cara-tepat-mencegah-kanker-serviks/
Copyright © CiriCara.com

CiriCara.com – Salah satu penyakit yang mengintai kaum hawa adalah kanker serviks. Kanker serviks atau yang disebut juga dengan kanker mult Rahim disebabkan oleh Human Papilloma Virus (HPV). Hingga saat ini, kanker serviks menjadi momok yang menakutkan wanita karena paling banyak menyebabkan kematian. Dilansir dari Health.Kompas.com, Menurut data dari International Agency for Research on Cancer tahun 2004, setiap jam seorang wanita meninggal dunia karena kanker serviks. Agar tidak terkena kanker mulut rahim, Anda bisa mencegahnya. Apa saja pencegahan yang bisa Anda lakukan? Dilansir dari beberapa sumber, berikut cara tepat mencegah kanker serviks: 1. Vaksinasi HPV Pencegahan kanker serviks salah satunya adalah dengan vaksinasi HPV dan deteksi dini atau skrining. Dilansir Helath.Kompas.com, Iris Rengganis, dokter spesialis penyakit dalam RSCM mengatakan bahwa vaksinasi dilengkapi dengan skrining akan mengurangi risiko kanker serviks dibanding dengan hanya melakukan skrining saja. Vaksinasi bisa mencegah penyakit akibat infeksi HPV tipe 6, 11, 16, 18. Ketahuilah bahwa tipe 16 dan 18 merupakan penyebab utama pada 70% kasus kanker serviks di dunia dan tipe 6 dan 11 merupakan penyebab kutil kelamin. Untuk mencegah infeksi HPV perlu dilakukan vaksinasi yang dilakukan sebanyak 3 kali, yaitu pada bulan ke-0, 2, dan 6. Biasanya, satu kali penyuntikan dikenakan biaya sebesar Rp. 700 – 800 ribu. Corbis Corbis 2. Tidak melakukan hubungan seksual pada usia dini Sangat penting menjaga organ kewanitaan agar terhindar dari salah satu penyakit mematikan tersebut. Untuk itu, jangan pernah melakukan hubungan seksual pada usia dini, apalagi bagi yang belum menikah. Selain bisa terkena kanker mulut rahim, hal tersebut juga bisa merugikan diri Anda sendiri. Bagi yang sudah menikah, Anda juga disarankan untuk tidak berganti-ganti pasangan dalam melakukan hubungan seksual. 3. Mengonsumsi sayur dan buah-buahan Selain membuat Anda jadi sehat, mengonsumsi sayur dan buah-buahan juga bisa menghindari Anda terkena kanker serviks. Sayuran yang berwarna hijau tua dan kuning banyak mengandung beta karoten, vitamin C, dan E yangmana sangat baik untuk Anda konsumsi. Sayuran tersebut, antara lain brokoli, wortel, bayam, dan lain sebagainya. Untuk lebih lengkapnya, baca juga 6 makanan yang bisa mencegah kanker serviks

Read more at: http://ciricara.com/2013/05/31/cara-tepat-mencegah-kanker-serviks/
Copyright © CiriCara.com

Manfaat Masker Tomat untuk Kecantikan Wajah

Tomat adalah salah satu buah yang sering kita jumpai di hampir setiap dapur rumah. Buah bernama latin Solanum lycopersicum syn. Lycopersicum esculentum ini berasal dari negara paman sam, Amerika Serikat. Pada awalnya, buah ini di anggap sebagai buah beracun yang di hindari oleh orang-orang disana. Sampai suatu saat ada seseorang yang memakan buah tersebut dan jadilah tomat di konsumsi oleh banyak orang.

Tomat juga memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan. Selain mengandung vitamin C, dan vitamin A, buah tomat juga memiliki manfaat lain untuk kecantikan wajah anda. Salah satunya bisa anda racik menjadi masker untuk kecantikan wajah anda. Berikut adalah beberapa manfaat dari masker tomat :

1. Mengandung likopen
Likopen adalah salah satu zat yang terkandung dalam buah tomat yang sangat baik sebagai zat antioksidan melawan radikal bebas, selain itu dipercaya juga mampu mencegah kanker, dan bagi kecantikan, likopen berfungsi meremajakan kulit supaya selalu terlihat awet muda.

2. Mengatasi berbagai masalah kulit wajah
Masalah-masalah yang sering dialami banyak orang diantaranya adalah kulit berminyak, komedo, jerawat, dan menjaga elastisitas kulit serta mengecangkan kulit wajah.

3. Menjaga kesehatan kulit
Masker tomat juga berfungsi menghalau kelebihan minyak, memelihata keremajaan kulit, menyegarkan, melindungi serta mencerahkan kulit anda.

Itu semua bisa anda dapatkan dengan membuat masker wajah menggunakan buah tomat. Berikut adalah cara membuat masker tomat :

1. Sediakan 1 butir tomat 3 sendok makan maizena.
2. Haluskan bahan tersebut kemudian campurkan dengan tepung maizena sampai menjadi adonan pasta.
3. Oleskan secara merata di seluruh bagian wajah. Hindari daerah mata. Lalu diamkan selama kurang lebih 15 menit.
4. Setelah mengering, bilas dengan air hangat suam-suam kuku. lalu tutup pori-pori dengan cara membasuhnya dengan air es.

Anda juga bisa mengkombinasi dengan bahan-bahan seperti telur, minyak zaitun, dan susu. Semua tergantung kebutuhan, apabila anda ingin agar wajah anda terlihat kencang maka akan lebih baik jika tambahkan dengan putih telur.

semoga bermanfaat ;))

Begitu Banyak Manfaat Kentang untuk Kecantikan Kulit

Kentang adalah makanan rendah kalori dan bebas lemak, kolesterol, dan sodium seperti sayuran dan buah-buahan lainnya.

Selain karbohidrat, kandungan lainnya memiliki serat, air, lemak, protein, vitamin, dan mineral. Juga kaya akan vitamin, niasin atau vitamin B3 yang baik untuk memperlambat penuaan pada kulit wajah dan dapat melembutkan dan memutihkan kulit.

Penggunaan masker kentang (scrubbing dengan kentang) dipercaya efektif untuk mempercepat pergantian sel-sel kulit yang mati dengan sel-sel baru secara otomaris, sehingga kulit tampak lebih bercahaya dan lebih muda. Dengan kata lain, kentang dapat mengurangi penuaan dini.

Untuk membuat masker kentang, berikut ini caranya, sebagaimana dipaparkan Intisari Online:

- Siapkan dua buah kentang berukuran kecil. Kupas dan bersihkan.

- Parut, lalu taruh di atas kain tipis.

- Beri tambahan 3 tetes perasan jeruk lemon dan beberapa tetes madu.

- Tutup kain dan letakkan di sela-sela jari.

- Selanjutnya gosok dengan lembut di wajah secara merata, biarkan selama kurang lebih 15-20 menit.

- Bilas dengan air dingin hingga bersih.

- Untuk mendapatkan kulit lebih cerah dan putih dapat melakukan perawatan ini setiap 2 minggu sekali.

Silakan dicoba!!!

Masker wajah alami untuk kulit berminyak

Memiliki kulit berminyak perlu perawatan yang sedikit intens dibandingkan jenis kulit lainnya karena debu atau kotoran sangat mudah melekat pada kulit yang berminyak.
 
Pada umumnya pemilik kulit berminyak sangat rentan terhadap pertumbuhan jerawat dan akan meninggalkan flek hitam ketika jerawat telah mengering.

Munculnya jerawat pada kulit berminyak disebabkan oleh penyumbatan pori-pori akibat akumulasi minyak  dan debu pada permukaan kulit.

Untuk mengatasi pertumbuhan jerawat dan flek hitam bekas jerawat diperlukan perawatan yang lebih ekstra lagi.

Beberapa perawatan kulit berminyak seperti diet dan menjaga kebersihan wajah, baik dengan menggunakan produk kecantikan maupun penerapan ramuan alami seperti masker wajah alami yang dibuat sendiri menjadi sebuah kebutuhan.

Masker Wajah Alami Untuk Kulit Berminyak

Ada beberapa pilihan yang bisa anda lakukan untuk membuat masker wajah alami untuk kulit berminyak antara lain:

Masker Strawberry dan Yogurt

Meskipun buah strawberry memiliki ukuran yang kecil tetapi memiliki banyak manfaat seperti mengencangkan dan meremajakan kulit sekaligus menormalkan kulit berminyak. Hal ini disebabkan karena buah strawberry kaya akan vitamin B, vitamin E, vitamin C dan vitamik K serta beberapa nutrisi lainnya.
Selain itu, pengguanaan masker berbahan strawberry dapat menekan pertumbuhan jerawat karena buah ini juga bersifat antioksidan tinggi serta asam ellagic yang dapat mencegah timbulnya kanker.
Untuk membuat masker strawberry cukup 4-6 buah Strawberry  dan yoghurt 1 sdm kemudian dihaluskan dan diaduk hingga rata sebelum menerapkan pada kulit berminyak anda. Biarkan selama 15-20 menit baru anda membilasnya dengan air dingin.

Masker Alpukat dan Telur

Buah alpukat selain sangat nikmat diminumm dalam bentuk jus ternyata punya khasiat tinggi dalam merawat kulit wajah yang berminyak. Untuk membuat masker dari alpukat ini cukup mengambil beberapa daging buah alpukat yang telah dihaluskan lalu ditambahkan dengan beberapa putih telur dan kapur 1 sdm. Ketiga bahan dimix hingga rata sebelum diterapkan pada wajah. Biarkan hingga beberapa menit sebelum Anda membilasnya.

Masker Mentimun dan Oatmeal

Ambil sepotong mentimun kecil,  yoghurt 1 sdm dan secangkir oatmeal. Buah mentimun diblender hingga halus lalu tuangkan yoghurt dan oatmeal ke dalam lender untuk mendapatkan pasta yang lebih merata. Terapkan pasta ini pada wajah dan biarkan selama 10 menit dan bilas hingga bersih. Manfaat penggunaan masker mentimun ini selain membersihkan permukaaan pori-pori juga akan membuat permukaan kulit lebih halus.

Masker Baking Soda

Jika anda sering menderita jerawat dan komedo akibat dari kulit berminyak anda, tak ada salahnya mencoba membuat masker dari bahan baking soda dan air secukupnya untuk mendapatkan pasta yang kental. Terapkan pasta sambil memijat lembut wajah anda selama beberapa menit kemudian diamkan selama 10 menit lalu bersihkan dengan air.

Masker Apel dan Madu

Permukaan pori-pori yang besar dan kasar merupakan tempat berkumpulnya debu dan bakteri yang bisa menyebabkan timbulnya peradangan jerawat.
Untuk menghaluskan permuakaan pori-pori yang kasar, cukup dengan menerapkan masker dari buah apel dan sedikit madu yang telah dijadikan pasta kemudian menerapkannya ke seluruh wajah anda. Biarkan pasta bereaksi selama 15 menit kemudian  bilas dengan air biasa. Selain  mengencangkan pori-pori kulit,  masker ini juga akan memberi kecerahan pada kulit wajah anda.

Masker Alami Lumpur Laut Mati
Sebenarnya ada sebuah produk masker alami yang begitu populer saat ini, yaitu masker lumpur laut mati RL. masker lumpur laut alami RL ini adalah masker wajah alami yang terbuat dari lumpur alami asli tanpa bahan kimia yang diambil langsung dari Laut Mati di Jordania.
Produk yang diperkenalkan oleh penyanyi dan artis Ratna Listi ini sebenarnya sangat aman dan nyaman digunakan untuk mengembalikan keadaan alami kulit wajah, mengurangi lapisan minyak, mengobati jerawat dan aneka fungsi alami lainnya.

Kandungan garam yang sangat tinggi ditambah dengan aneka mineral alami dari laut Mati dapat membantu Anda mengatasi masalah jerawat, flek-flek hitam di wajah, mencerahkan kulit dan menghaluskan kulit.
Selain itu, masker RL ini juga bisa membantu mengangkat sel kulit mati, melancarkan peradaran darah, mengurangi kantung mata, mengobati gatal gatal, mengobati memar dan kulit terbakar serta engatasi biang keringat dan menghilangkan pegal-pegal pada kaki.
 

kulit berminyak membutuhkan perawatan yang rutin dan intens untuk mencegah timbulnya jerawat serta menghilangkan flek hitam akibat bekas jerawat. Menggunakan masker wajah alami untuk kulit berminyak yang dibuat sendiri merupakan salah satu cara yang tepat untuk perawatan kulit berminyak.

Cara Membuat Rambut Hitam Dan Tebal

Cara Membuat Rambut Hitam Dan Tebal – Mempunyai rambut hitam dan berkilau merupakan idaman bagi sebagian besar wanita. Dengan mempunyai rambut hitam dan berkilau, kita akan lebih pede saat kita keluar dari rumah dan kelihatan tampil lebih menarik saat dilihat oleh orang lain. Tampil menarik di depan orang banyak merupakan idaman semua wanita. Oleh karena itu banyak dari para wanita berlomba-lomba untuk memiliki rambut hitam dan berkilau untuk menunjang kecantikan mereka. Tapi kadang banyak diantara mereka yang menggunakan cara-cara yang salah untuk mendapatkan rambut hitam berkilau yang akhirnya malah merusak rambut indah mereka.

Padahal banyak sekali cara-cara alami untuk mendapatkan rambut hitam tebal dan berkilau. Bahkan bahan-bahannya banyak kita jumpai di kehidupan kita sehari-hari. Dan tentunya bahan-bahan tersebut harganya juga murah meriah tanpa harus menguras kantong kita.  

Dibawah ini ada 3 cara untuk mendapatkan rambut hitam tebal dan berkilau :

TIPS RAMBUT HITAM BERKILAU MENGGUNAKAN SANTAN

Untuk membuat masker rambut dari santan ada tiga bahan yang harus disiapkan. Berikut bahan dan cara membuatnya.

- 1 buah avokad

- setengah gelas santan

- 3 sendok teh minyak zaitun

Cara membuat:

- Hancurkan avokad dengan sendok hingga teksturnya halus

- Campurkan avokad, santan dan minyak zaitun. Aduk dengan cepat agar tercampur dengan baik.

- Hangatkan dalam microwave, sekitar 20 detik hingga terasa hangat. Tempelkan pada rambut mulai dari akar hingga permukaan, sambil berikan pijatan perlahan.

- Diamkan selama sekitar 30 menit kemudian keramas. Pastikan rambut benar-benar bersih, tidak ada bekas masker yang tertinggal.

TIPS RAMBUT HITAM BERKILAU MENGGUNAKAN MINYAK KEMIRI

bahan : biji kemiri 250 gram tumbuk dan haluskan satu gelas air
cara membuat : panaskan air dalam panci, masukan kemiri yang telah dihaluskan, aduk hingga mendidih dan keluar minyak. Dinginkan lalu saring. Kemudian panaskan kembali air saringan tadi sampai mengental. simpan dalam wadah biarkan dingin, dan oleskan pada kulit kepala rambut anda.

TIPS RAMBUT HITAM BERKILAU MENGGUNAKAN MINYAK ZAITUN DAN MADU

bahan : minyak zaitun 1 sendok makanmadu 1 sendok makan
cara membuat : campurkan bahan-bahan tersebut, gunakan pada rambut yang telah dibilas dan dibersihkan, tunggu 30 menit kemudian cuci dengan shampoo. lakukan perawatan 2 minggu sekali untuk mendapatkan rambut yang hitam alami.

selamat membaca! :)

Khasiat buah kemiri untuk rambut

Buah kemiri (Aleurites javanica) Merupakan salah satu tanaman yang sudah lama dikenal diIndonesia, buah kemiri biasanya dimanfaatkan sebagai rempah-rempah dalam masakan, Konon buah kemiri berasal dari Malaysia, tanaman ini sangat cepat penyebarannya kedaerah lain termasuk Indonesia, karena buah kemiri sangat mudah tumbuh dengan baik didaeran mana saja termasuk didaerah tanah berpasir maupun didaerah tanah kapur sekalipun.
Secara kimia buah kemiri banyak mengandung asam linolet, gliserida, palmitat,stearat, miristat, asam minyak, vitamin B1, protein, dan zat lemak, bagian-bagian yang biasanya dimanfaatkan sebagai tanaman herbal dari buah kemiri adalah kulit, biji, daun dan getahnya.
Khasiat buah kemiri yang paling terkenal adalah untuk rambut, diantarnya adalah sebagai berikut :

1. Untuk menyuburkan rambutSiapkan 10 gram buah kemiri
   
   • Enam lembar daun mangkokan
     
   • Dua lembar daun pandan wangi
     
   • Enam lembar daun urang-aring
     
   • 50 cc minyak kelapa
     
   • 50 cc minyak wijen
     
   • Dua kuntum bunga mawar
     
   • 14 Kuntum bunga melati
     
   • Rebus kesemua bahan-bahan tersebut diair 2.000cc sampai airnya berkurang menjadi 1.000cc
     
   • Saring dan ambil airnya
     
   • Dinginkan
     
   • Olehkan kekulit kepala sambil diurut-urut
     
   • Lakukan dua kali sehari
     
2. Untuk mengatasi rambut rontok
   
   • Siapkan 40 gram daun lidah buaya yang telah dikupas kulitnya
     
   • 20 gram daun mangkokan dihaluskan
     
   • 20 gram daun waru muda dan dihaluskan
     
   • 50 cc minyak buah kemiri hangat
     
   • Campur kesemua bahan-bahan tersebut sambil diaduk-aduk supaya rata
     
   • Oleskan pada kulit rambut dan diamkan beberapa saat setelah itu cuci dengan air bersih
     

Khasiat buah kemiri untuk menyehatkan rambut kepala ini cukup mudah untuk dilakukan, aman untuk rambut dan tidak perlu harga yang mahal.

Khasiat Lidah Buaya

Lidah buaya dikenal ampuh dalam merawat kecantikan kulit dan rambut. Ekstrak lidah buaya juga sering digunakan untuk menyembuhkan beberapa jenis penyakit kulit, terutama jerawat. Nah, mau tahu manfaat kecantikan lainnya dari lidah buaya?

1. Melawan rambut rontok

Lidah buaya mengandung banyak vitamin dan mineral yang efektif untuk mengobati rambut rontok. Campur ekstrak lidah buaya dengan shampo dan oleskan pada rambut Anda.

2. Kondisioner alami

Aloe vera adalah kondisioner rambut alami yang memiliki efek pendinginan. Anda dapat memijat rambut dan kulit kepala dengan jus lidah buaya untuk mendapatkan hasil terbaik. Diamkan dan bilas dengan shampo.

3. Mencegah kebotakan

Penipisan rambut membuat Anda jadi botak? Anda dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dengan mengoleskan gel atau jus lidah buaya pada kulit kepala Anda secara teratur. Biarkan 10 menit dan bilas dengan shampo.

4. Pelembap alami

Ingin melembapkan rambut dan membuatnya jadi lebih mudah ditata?Gunakan gel atau jus lidah buaya sebagai bahan perawatan rambut Anda. Oleskan gel atau jus lidah buaya pada rambut dan kulit kepala. Tunggu 15 menit dan bilas dengan shampo.

5. Melawan ketombe

Jika Anda menderita ketombe, kulit kepala kering dan gatal, segera gunakan gel atau jus lidah buaya untuk mengobati ketombe secara alami. Oleskan ekstrak lidah buaya pada kulit kepala dan biarkan selama 40-60 menit untuk menyingkirkan ketombe.

6. Mengobati jerawat

Jerawat di kulit kepala dapat benar-benar menyakitkan. Maka, oleskan ekstrak lidah buaya pada jerawat dan biarkan kering. Perawatan ini sebaiknya dilakukan sebelum keramas.

Inilah manfaat kecantikan dari lidah buaya. Selain digunakan sebagai bahan perawatan kulit dan rambut, lidah buaya juga dikonsumsi sebagai produk makanan lho.

Khasiat buat pepaya

Manfaat Buah Pepaya - Buah Pepaya merupakan buah yang berbentuk bulat, bentuknya sperti buah pir akan tetapi buah ini lebih besar daipada buah pir,  Yang umum ditemukan di pasar biasanya rata-rata sekitar 7 inci . Buah ini berwarna orannye atau warna kuning bahkan campuran kedua warna tersebut (warna pepaya matang), warnah hijau daun jika buah ini masih muda. Manfaat Buah Pepaya Serta Khasiat Pepaya

Buah pepaya memliki rasa yang manis dan lembut. Di dalam rongga bagian dalam buah berwarna hitam, biji bulat terbungkus dalam suatu zat seperti gelatin. Biji pepaya adalah dapat dimakan, meskipun  agak pahit.

Buah, serta bagian lain dari pohon pepaya, mengandung papain, enzim yang membantu mencerna protein. Enzim ini terutama terkonsentrasi di buah bila mentah. Papain diekstrak untuk membuat suplemen enzim pencernaan makanan dan juga digunakan sebagai bahan dalam beberapa permen karet.

1. Manfaat Buah Pepaya

Pepaya tidak hanya menawarkan rasa yang lezat dan warna yang diterangi matahari, tetapi merupakan sumber yang kaya nutrisi antioksidan seperti karoten, vitamin C dan flavonoid; vitamin B, asam folat dan pantotenat, dan mineral, kalium dan magnesium, dan serat. Bersama-sama, memberitkan kesehatan sistem kardiovaskular dan juga memberikan perlindungan terhadap kanker usus besar. Selain itu, pepaya mengandung enzim pencernaan, papain, yang digunakan seperti bromelain, enzim serupa yang ditemukan pada nanas, untuk mengobati cedera olahraga, penyebab lain trauma, dan alergi.

2. Manfaat buah pepaya mengencangkan payudara

Pepaya di percaya oleh nenek moyang kita sejak dulu sebagai buah yang dapat mengencangkan payudara. Enzim di dalam buah pepaya dapat membantu pertumbuhan payudara sehingga lebih kencang dan kenyal. Pepaya juga diperkaya dengan hormone pengencang serta vitamin A yang merangsang pengeluaran hormon wanita dan merangsang indung telur mengeluarkan hormone betina. Dari hormon tersebut kelenjar susu akan lancar dan bentuk payudara semakin ideal.

3. Manfaat buah pepaya Melawan Penyakit Jantung

Nutrisi dalam pepaya membantu mencegah oksidasi kolesterol dalam tubuh Anda. Hal ini penting karena ketika kolesterol menjadi teroksidasi dapat menempel pada dinding pembuluh darah Anda, menyebabkan plak yang dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke. 

4. Manfaat buah pepaya Awet Muda

Kadar vitamin C dalam pepaya adalah 48 kali lipatnya buah apel!!. Pepaya juga aktif sebagai detoksifikasi sehingga dapat menyegarkan kulit dari dalam. Pepaya juga dapat mendorong proses metabolisme kulit. Pepaya juga baik melumerkan lapisan kulit dan zat tanduk penuaan yang timbul dipori-pori sehingga kulit lebih kencang dan cerah. Jadi, mulai sekarang rajin-rajin saja pakai masker buah pepaya atau facial pepaya

5. Manfaat uah pepaya mendukungan Sistem kekebalan Anda

Karena pepaya sangat kaya vitamin A dan C, maka dari itu buah pepaya sangat baik untuk dimakan agarmenjaga fungsi sistem kekebalan tubuh Anda dengan benar. 

6. Manfaat buah pepaya Pelangsing Tubuh

Buah pepaya punya khasiat menguruskan tubuh. Dengan rajin mengkonsumsi pepaya muda dapat menghasilkan enzim dua kali lipat dari pepaya matang. Nah, enzim tersebut berperan sebagai pengurai lemak dalam tubuh kita. Enzim itu juga mengurai protein lebih baik serta melenyapkan daging berlebih.

Khasiat buah pisang untuk wajah

Manfaat Pisang Untuk Kecantikan - Untuk mendapatkan kulit wajah yang halus dan mulus memang agak susah-susah gampang. Tapi apabila kita sudah mendapatkan cara praktisnya, kulit wajah yang cantik alami bukan hanya menjadi impian, melainkan bisa kita miliki secara nyata.

Alternatif yang paling baik untuk perawatan kulit wajah adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami. Karena cara ini telah terbukti efektif dalam memberikan hasil yang baik dan memuaskan tanpa efek samping. Dan juga sangat mudah didapatkan disekitar kita.

Banyak bahan alami yang dapat dijadikan sebagai perawatan kulit baik itu dijadikan sebagai lulur, masker, pelembab dan lain sebagainya. Dan salah satunya adalah buah pisang. Pada postingan kali ini bagaimana cara pengolaan buah pisang untuk kecantikan.

Cara pengolaan buah pisang untuk kecantikan caranya, sediakan terlebih dahulu pisang ambon dan madu murni. Kemudian bahan ini akan dijadikan sebagai masker untuk melembabkan kulit wajah. Setelah itu sisihkan kulit pisangnya saja, kita hanya menggunakan bagian dalamnya saja dengan cara digosok-gosokkan keseluruh tangan dan kaki.

Selanjutnya daging buah pisang dapat digunakan sebagai masker untuk melembutkan kulit wajah dengan cara mencampurkan madu kedalam pisang yang sudah diremas-remas dan dibaluri keseluruh kulit wajah. Diamkan selama 20 menit lalu bersihkan dengan kain yang sudah direndam dengan air hangat untuk membuka pori-pori wajah.

Dan yang terakhir bersihkan dengan menggunakan air dingin gunanya untuk menutup kembali pori-pori kulit. Atau lebih baiknya Anda bisa langsung mandi untuk membersihkan seluruh badan.

Kecantikan tidak hanya berfokus pada kulit wajah saja, tetapi juga manfaat pisang mencakup seluruh tubuh. Jadi agar dapat dikatakan cantik, kita juga harus memiliki penampilan kulit yang indah, dengan kriteria kulit cemerlang, lembut dan tentunya bebas noda.